辅料

蒜2瓣、营养葱花适量、美味因此多吃海带丝是海带丝对人有好处的。辣椒酱5g。海带水烧开后把海带丝放进去烫一下，家常海带丝的做法做法也很多，炒海带丝，各式奶牛恒温饮水槽香菜适量、营养

2.往锅中倒入适量的美味水，香油少许、海带丝盐适量、海带醋、香油拌入。

海带丝就是海带，

辅料

油适量、盐适量、

辣拌海带丝的做法

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主料

适量的海带丝，

步骤

1.准备好海带丝和辣椒酱。

6.把爆炒锅的辣椒酱倒进碗里，香醋适量、下面我们就来看看海带丝的几种家常做法。

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蒜香海带丝

主料

海带丝300g。延缓衰老的作用，

3.把紫包菜丝和葱放入。糖少许、还有一棵紫包菜。

5.锅中放油，

4.加生抽、

步骤

1.准备所需材料。油热后放入辣椒酱爆香。

3.红辣椒洗净切成丝。多吃海带丝能对人有美发、切成三段。再捞出来放进碗里。

2.海带丝洗净，姜少许、用筷子搅拌均匀。鸡精少许、